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  • 쳇바퀴돌리는다람·다신
  • 2023.11.06 22:08
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[다신22기] 6일차 오운완

아침 : 비가와서 방구석 만보걷기 + 근력운동

저녁 : 종아리스트레칭 + 잠들기전 스트레칭

오운완🤗
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.07 10:33
  • 저도 스트레칭을 좀 해줘야 하는데ㅠ 스트레칭 하는게 여간 안되네요ㅠㅎ
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 11.07 11:32
  • 마음 꾹 먹고 2주정도 스트레칭 꼭
    해주고나면 자연스럽게 아~스트레칭
    한 날과 안 한날이 이케 차이나는구나
    하실꺼에요 ㅎㅎ;;;
    운동도 엄청 많이 하시는데 하셔야죠
    3만보...ㄷㄷㄷ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.07 11:35
  • 달리는다람 진짜 스트레칭 해야겠어요ㅜㅎ
    다리가 아파요ㅎㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.06 23:18
  • 잠들기전에 스트레칭 도전👍
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 11.07 11:29
  • 자기전에 스트레칭 해주면 꿀잠 옵니다!
    담날 덜 피곤하기도 하구요☺️
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정석
  • 나나사나미
  • 11.06 22:25
  • 오늘도 수고 많으셨어요👍
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 11.07 11:28
  • 감사합니다
    나나사나미님도 오늘도
    화이팅하세요!!🤗
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