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  • 카@tkddnjs1229·입문
  • 2023.11.15 18:26
11월 15일( 저녁식사 341kcal)
저녁(18:23)341kcal
탄수화물(11.9%) 51.85 / 434g
단백질(39.8%) 31.47 / 79g
지방(6.4%) 4.20/ 66g
찐고구마
(1회, 130g)
 180kcal
[이데아뉴트리션] 아이즈 프로틴 그래놀라 치즈
(1회, 33g)
 98kcal
아이즈 프로틴 아몬드유
(1회분, 150g)
 63kcal
  • 카@tkddnjs1229
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11월 15일( 저녁식사 483kcal)
0 37 sun^^
11월 15일( 저녁식사 278kcal)
0 48 카@tkddnjs1229

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