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  • yelimlee1009·입문
  • 2023.12.01 16:43
12월 01일( 오후간식 444kcal)
오후간식(16:42)444kcal
탄수화물(14.9%) 51.85 / 348g
단백질(52.0%) 33.31 / 64g
지방(20.6%) 10.92/ 53g
[플라하반] 퀵오트 오리지날
(1봉, 15g)
 55kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 120g)
 66kcal
알쉐프난백
(1회, 100g)
 60kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
바프 견과류
(1개, 20g)
 125kcal
  • yelimlee1009
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12월 01일( 저녁식사 305kcal)
0 53 sun^^

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12월 01일( 저녁식사 291kcal)
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