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  • 돌멍게Dolmongge·다신
  • 2023.12.05 07:23
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12월 05일( 아침식사 290kcal)
아침(07:20)290kcal
탄수화물(17.2%) 52.61 / 306g
단백질(10.3%) 5.74 / 56g
지방(14.1%) 6.63/ 47g
[퀸즈트리]피넛버터 스무스
(1회, 13g)
 80kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 56g)
 7kcal
사과
(1회, 283g)
 161kcal
양파
(1인분, 122g)
 42kcal
  • 돌멍게Dolmongge
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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12월 05일( 아침식사 217kcal)
0 10 지킬건꼭지키자

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12월 04일( 저녁식사 618kcal)
0 37 고오팔

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