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12월 07일( 아침식사 792kcal)
아침(04:48)792kcal
탄수화물(22.2%) 69.83 / 315g
단백질(62.0%) 35.97 / 58g
지방(72.3%) 34.68/ 48g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
게맛살
(1/4회분, 25g)
28kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
(1/2개, 50g)
19kcal
찐 밤고구마
(1회, 100g)
169kcal
[풀무원] 동물복지치킨너겟
(1회, 100g)
249kcal
카레(레토르트)
(1인분, 200g)
222kcal
  • 지방은떨어져라
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