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12월 08일( 저녁식사 271kcal)
저녁(16:40)271kcal
탄수화물(11.0%) 36.00 / 326g
단백질(41.5%) 24.90 / 60g
지방(9.2%) 4.60/ 50g
방토
(1회, 400g)
100kcal
우유
(1컵, 90ml)
58kcal
아이스블루베리
(1팩, 80g)
30kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 65g)
83kcal
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