view-top

  • 자은설·정석
  • 2023.12.15 21:50
12월 15일 식단 운동

아침 덴마크 떠먹는 요거트
단백해바

운동 스탭퍼 40분 쉐이크보드 10분

점심 학원급식

저녁 학원급식 닭은 짜지 단백질 저게다지 너무 배고픔

야식 사실은 단게 먹고싶었는데
단건 진짜아닌듯해서 매운걸 먹는다 ㅜㅜ

내일은 설명회에 상담에 죽을만큼 바쁜데
또 학원급식 두끼 미들조 근무 ㅜㅜ
  • 자은설
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
12월16일 식운
0 19 7킬로만더빼자

썸네일

+5
12/15(45.7)야식안먹음
1 26 명지니맘

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.16 17:49
  • 저도 밥 먹어도 배고프더라구요. 힘내세요~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글