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12월 23일( 점심식사 574kcal)
점심(12:00)574kcal
탄수화물(11.1%) 38.35 / 345g
단백질(80.0%) 50.37 / 63g
지방(50.6%) 26.83/ 53g
숙주나물
(1소접시, 130g)
15kcal
양배추
(1회, 125g)
30kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
156kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
후추
(1회, 1g)
3kcal
[커클랜드] 시그니처 모짜렐라치즈
(1회, 40g)
110kcal
[커클랜드] 시그니춰 냉동 새우살(흰다리새우)
(1회, 112g)
100kcal
[베이킹] 타피오카가루
(1회, 15g)
52kcal
[기름] 현미유 리지 플러스
(1회, 10ml)
9kcal
[마이노멀] 마요네즈
(1회, 15g)
83kcal
[비비드키친] 바베큐소스
(1회, 20g)
6kcal
[하인즈] 리드슈드 케찹
(1회, 20g)
9kcal
  • 살빼조미래야
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댓글 (3)

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초보
  • 플라므
  • 12.30 15:47
  • 와 맛있겠네요
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초보
  • Greekyogert
  • 12.26 17:50
  • 맛있겠당🤤🤤
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다신
  • 튼튼45
  • 12.23 20:07
  • 와 칼로리는 낮고 단백질은 폭탄이네요 게다가 정말 맛잇어보여요 😍
  • 답글쓰기

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