view-top

  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
12월28일 식운
★ 12월28일 식단

아침식사: 현미주먹밥 전주식비빔, 커피빈 아메리카노2잔, 비타500캔, 무가당두유

점심식사: 씬피자 베지콤비네이션, 초코할시간 밀크초코, 무가당두유, 쟈뎅 블랙

어제 친정식구 만나 좀 걸었더니 좀 내려갔는데 아직도 멀었다. 홧팅~!!!

간식: 쟈뎅 블랙1개

저녁식사: 두부부침1/2모, 진간장 조금, 무가당두유, 제로콜라

야식: 초코할시간 밀크초코, 광천김6봉, 그릭요거트1통반, 멸치칼국수 컵, 씬피자 베지콤비네이션, 비타500캔

오늘 신랑 또 야근~ 조심하자~!!!
너무 쪄서 빼도 많이 나가네. 흠^^:

결국 먹어서 쪘네.
그래도 집에 있는 거 먹고 편의점 가려는 유혹을 이겨냈다. 정신줄 놓고 아이스크림, 초코파이 먹다가 확 늘어버렸네. 헐. 그래도 포기는 안해.^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글