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01월 06일 (음식 2737kcal, 운동 801kcal)

추우니깐 움직이기도 힘들고 부상으로 거의 뒹굴대는날의 연속
새벽2시까지먹음ㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

실패 138kcal
2737/2157 kcal
801/ 359< kcal
아침식사589kcal(21.52%)
[삼립] 피자호빵
212kcal
포티포다이어트 프로틴 쉐이크 바나나맛
90kcal
우유
130kcal
[포스트] 오곡코코볼
157kcal
오전 간식243kcal(8.88%)
추억의도나쓰
165kcal
[빙그레] 꽃게랑 고추냉이
78kcal
저녁식사912kcal(33.32%)
돼지 목살
306kcal
삼겹살
198kcal
항정살
125kcal
비빔국수
204kcal
파김치
60kcal
명이나물절임
4kcal
배추김치
15kcal
야식993kcal(36.28%)
네슬레 킷캣 밀크티
128kcal
[크라운제과] 카라멜콘 메이플
384kcal
리얼키위과일저지방드레싱
42kcal
35kcal
[풀무원] 두부봉 야채
60kcal
양배추
24kcal
아침이 든든한 영양바
100kcal
던킨대파크림치즈팝콘
220kcal
운동801kcal
만보걷기
801kcal
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