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01월 09일( 아침식사 379kcal)
아침(12:11)379kcal
탄수화물(17.5%) 57.49 / 328g
단백질(38.6%) 23.13 / 60g
지방(14.2%) 7.09/ 50g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
무나물 볶음
(1회, 40g)
17kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
고추장
(1회, 20g)
43kcal
복지리탕(복국/식약처/전국대표)
(1인분, 200g)
77kcal
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