view-top

  • 1
01월 10일( 저녁식사 495kcal)
저녁(01:38)495kcal
탄수화물(9.7%) 34.41 / 353g
단백질(42.3%) 27.52 / 65g
지방(50.3%) 27.17/ 54g
돼지등뼈찜
(1소접시, 150g)
191kcal
[오뚜기] 전통 오리엔탈 드레싱
(1통, 20g)
50kcal
샐러드야채
(1회, 100g)
25kcal
그릭 요거트 (유청 분리 직접한 서울우유 플레인 요거트, 참고용)
(1회분, 90g)
162kcal
탕평채
(1접시, 70g)
67kcal
  • gsai
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글