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  • 카@tkddbs159·입문
  • 2024.01.16 20:00
01월 16일( 저녁식사 484kcal)

저녁(19:59)484kcal
탄수화물(17.5%) 71.78 / 410g
단백질(41.3%) 30.98 / 75g
지방(11.5%) 7.22/ 63g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
cj 더건강한 부드러운 닭가슴살 통살구이페퍼
(1회, 100g)
 130kcal
[동원] 양반 들기름김
(1팩, 5g)
 35kcal
쌈장
(1종지, 5g)
 9kcal
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