view-top

01월 18일( 저녁식사 400kcal)
저녁(06:40)400kcal
탄수화물(15.6%) 52.08 / 333g
단백질(64.0%) 39.04 / 61g
지방(13.0%) 6.62/ 51g
양상추 샐러드+드레싱
(1/2그릇, 40g)
18kcal
코스트코 명태조림
(1회, 350g)
227kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
  • 카@68don
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글