view-top

  • 산희조아·다신
  • 2024.01.21 00:16
  • 11
  • 2
  • 1
  • 2
01월 20일( 저녁식사 491kcal)
단백질 부족해서 더 채우고 취침
저녁(00:10)491kcal
탄수화물(31.5%) 95.70 / 304g
단백질(36.6%) 20.50 / 56g
지방(12.2%) 5.60/ 46g
아이비
(1봉지, 19g)
 85kcal
사과
(1회, 375g)
 213kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 고소한 귀리 쉐이크
(2포, 50g)
 158kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 21일( 야식 243kcal)
0 0 sun^^
01월 20일( 저녁식사 524kcal)
0 1 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글