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17일차 식단


아점) 베트남쌀(국수에, 국수 대신 가래)떡

_ 내가 만들었는데도 넘 맛나서리
요렇게 2그릇 먹어버렸당ㅎ


저녁) 현미밥, 닭가슴살 볼비엔나, 두부톳나물, 김치, 조미김, 김치도시락컵라면 1/3, 귤

_ 아그들이랑 함께 먹으면 양조절이 힘들어서
접시에 양껏 담아서 먹는게 되려 덜 먹을 수 있는듯^^;;


야식) 떡볶이 3조각, 오뎅1장;; (사진x)

_ 신랑이 새로 발견한 맛집이라고..
맛 안보면 후회할꺼라고.. 흑.. 맛보면서 짜증냄;;
뭐야~~~ 아는 맛이잖아~~~ 겁나 맛나잖아~~~ㅠㅠ


운동) 하체 근력운동 1시간 + 스트레칭 20분

_ 일주일만에 하체를 해서그런가;;
다리가 후덜후덜... 내일 오후쯤이면
변기에 앉지도 못할지도ㅋ 잘했다!!!


  • 필살자존감up!!
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댓글 (1)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.22 06:51
  • 아는맛이 더더 무섭죠잉 ㅠ
    주말에도 운동열심히하시고 고생하셨어요
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