view-top

  • terria·지존
  • 2024.01.25 00:18
[D-1일차]1.24 /시작전테스트.

새벽 유산소 운동50분

아침으로 커피.도넛.단백질바700 kcal
점심 저녁은 많이 먹고 기록을 못했어요.
매일 새벽운동할때는 오늘 잘해보자 하고 시작하는데..점심저녁만되면 군것질에 .탄수화물에 무너지네요.ㅜㅜ아직 사진이랑 글올리기가 서툴러서..
방장님께 잘배워서 올리고 싶네요!!^^*
  • terria
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[24일차] 1.25.목
1 7 *수지*

썸네일

+1
[23일차] 1.24.수
1 10 *수지*

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • *수지*
  • 01.25 15:26
  • 와우! 새벽운동 대단하세요👍
    저도 얼른 운동하고 싶습니다.
    올리는 형식은 편한대로 자유롭게 올리시면 돼요.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글