1407/ 1482 kcal
192/ 247 kcal
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
브로콜리 (1접시, 100g) | 31kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
오이 (1개, 60g) | 5kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
군고구마 (3개, 300g) | 360kcal |
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1봉, 15g) | 47kcal |
설탕커피 (3잔, 315ml) | 66kcal |
쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
아보카도 (1/2회분, 50g) | 95kcal |
망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) | 45kcal |
[빙그레] 뽀로로와친구들사과 (1회분, 80g) | 65kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
필라테스 (40분) | 192kcal |
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