view-top

9일차) 2월 13일(화) 모임은 역시 위험;;

어제 선방해서 몸무게 줄었지만 오늘 점심에 백짬뽕 완국. 저녁에 삼겹살+볶음밥 마무리로 카페에서 후식 릴레이로 실패 ㅠ 낼 다시 원상복귀 또는 늘었을 거 같네요. 하지만 저도 천천히 ㅎ지속 가능한 방법으로 잘 해내겠습니다 ㅎㅎ
  • 남쪽의봄
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • terria
  • 02.13 22:36
  • 저도 오늘은 실패가 떴어요.
    습관 돌려놓고
    내일도 화이팅입니다!
  • 답글쓰기
정석
  • 남쪽의봄
  • 02.13 22:42
  • 늘 성공만 있을 수 없쥬 ㅠ 실패를 딛고 내일 더 한걸음 나가봅시다 ㅎ
    화이팅~~
  • 답글쓰기
지존
  • *수지*
  • 02.13 21:59
  • 맞아요. 평생 다이어트식만 할게 아닌데 하루정도는 괜찮다고 봅니다. 하루 총 칼로리도 높지 않네요👍
  • 답글쓰기
정석
  • 남쪽의봄
  • 02.13 22:01
  • 이게 그나마 기록의 효과인듯 싶어요.
    조금이나마 줄여보고자 노력하는 작디 작은 의지 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
지존
  • *수지*
  • 02.13 22:04
  • 춘춘할매 맞아요. 애매한 실패는 밤에 운동을 조금해서 성공으로 돌리기도 하고ㅋㅋㅋㅋ 기록하는거 나름 효과있어요🤭
  • 답글쓰기
정석
  • 남쪽의봄
  • 02.13 22:07
  • *카르페디엠* 그런 의지가 대단하네요. 저는 왜케 운동하기가 시른지요 ㅠ 늘 운동은 맘만 있지 실천이 참 어렵네요 ㅠ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글