오늘은 현미밥 새우를 먹어봤습니다 :)
새우를 너무 좋아해서 기대하고 먹었어요
재료도 괜찮고
칼로리가 든든한 볶음밥 치고는 350Kcal 나쁘지 않죠?
더구나 당류가 무려 2g, 지방도 7g이면 정말 좋습니다
냉동 상태 그대로 프라이팬에 볶아 주기만 하면 끝이에요
열자마자 오동통 새우랑 눈 마주쳤어요 ㅎ
와르륵 쏟고 볶아 줍니다, 3분!
저는 운동 다녀온 직후라 너무나 배고팠기 때문에
욕심 내서 집에 있던 냉동새우 5마리 추가해 주고
브로콜리랑 양배추도 소량 넣었습니다
부재료를 많이 넣지 않았기 때문에 간을 더 하진 않았어요
새우랑 브로콜리 양배추 외에는 넣은 게 없습니다 !
기름도 두르지 않았어요 :)
깨 톡톡 뿌려서 먹었는데, 너~ 무 맛있었어요
간도 적당하고 식감도 뽀득하니 좋고
배가 든든한데 이 정도 퀄리티의 식사를 할 수 있어서 정말 좋아요 :)
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