아침식사: 무가당두유, 쟈뎅 블랙
점심식사: 그릭요거트1/2통, 딸기3개, 쟈뎅 블랙
3월달에는 다신 도전 안하나보네.^^:
오후간식: 아이비1봉, 스테비아 율무차, 촉촉한 초코칩1개, 쟈뎅 블랙
운동: 유튜브 일주일요가 목요일 요가43분
집에서 요가하는 것도 괜찮은 듯. 가고 오는 시간도 절약하고 돈도 안들고. 유튜브 요가가 워낙 잘 되어 있어서.ㅋ
운동하고 나니 입맛도 없네.^^: 뭐 먹지?
저녁식사: 곤약라면1개, 무가당두유, 초코할시간 다크카카오
야식1: 광천김2봉, 아이비3봉, 스테비아 율무차, 계란말이3개, 참치김치볶음 1젓가락
야식2: 가마치 치킨1/2박스(양이 적음), 치킨무4조각, 바삭칩 트러플, 다이제초코1봉, 비락수정과 1잔
오늘 과식이당~^^:
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