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  • 산희조아·다신
  • 2024.03.04 02:45
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03월 03일( 저녁식사 1445kcal)
2차 펍에서 보드카마셨음
저녁(17:00)1445kcal
탄수화물(5.4%) 16.60 / 310g
단백질(40.4%) 23.00 / 57g
지방(77.9%) 36.60/ 47g
크레아틴
(1회, 2g)
 6kcal
칠리치즈나쵸
(1회, 50g)
 296kcal
감바스 알아히요(Gambas Al Aijllo/Nutritionnix)
(1회, 170g)
 435kcal
블랙러시안 칵테일
(3잔, 273ml)
 708kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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03월 03일( 점심식사 1154kcal)
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03월 03일( 야식 119kcal)
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