view-top

03월 14일 (음식 699kcal, 운동 377kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 299kcal
699/ 800 kcal
377/ 179 kcal
아침식사215kcal(30.76%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 500g)
143kcal
CLA (1회분, 4g)
15kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사242kcal(34.62%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 500g)
143kcal
CLA (1회분, 4g)
15kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
콜라비 (1회분, 100g)
27kcal
저녁식사242kcal(34.62%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 500g)
143kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
콜라비 (1회분, 100g)
27kcal
CLA (1회분, 4g)
15kcal
운동377kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
225kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • 미르샥시
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글