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  • 튜브실종·정석
  • 2024.04.06 10:05
04월 06일( 아침식사 489kcal)
엄마가 정성스레 해주셨으니 먹어야치. 근데 언제 다먹지 ㅋㅋ
엄마 감사해요..근데 다이어트 중인데 언제 다먹죠? 그래도 엄마가 힘들게 해주셨으니 먹고 열심히 움직이겠습니다^^
아침(09:34)489kcal
탄수화물(22.2%) 70.15 / 316g
단백질(36.1%) 20.92 / 58g
지방(34.6%) 16.60/ 48g
메밀전병
(1개, 100g)
 165kcal
잡채
(1/2인분, 50g)
 129kcal
동태전
(1/2개, 17g)
 37kcal
도라지볶음
(1/4소접시, 17g)
 27kcal
달래무침
(1회, 21g)
 11kcal
말린가지볶음
(1/4회, 25g)
 21kcal
참나물무침
(1/2소접시, 36g)
 13kcal
부추부침개
(1/2소접시, 65g)
 86kcal
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  • 꼭 줄이자
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