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  • 애주가다이어터·초보
  • 2024.04.18 12:21
04월 18일( 점심식사 340kcal)
점심(12:20)340kcal
탄수화물(16.0%) 50.02 / 313g
단백질(46.6%) 26.57 / 57g
지방(6.3%) 3.04/ 48g
하림 수비드 닭가슴살 바질&올리브
(1개, 115g)
 120kcal
네스프레소 버츄오 캡슐
(1개, 10g)
 15kcal
오이
(1/4개, 40g)
 3kcal
대추방울토마토
(8개, 120g)
 16kcal
호박고구마
(1개, 120g)
 186kcal
  • 애주가다이어터
  • 절대 53kg넘지 말기
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