아운
~수영50분(오리발)
점심
~삼겹살 버섯새우고구마볶음,시금치무침,고수장아찌,무김치된장지짐
저녁
~박카스,나랑드 얼음섞은거, 백설기 반, 초코과자한개
오리발끼고해서 좀 빡시게했다
물건오는 날이라 좀힘들었다
점심 배부르게 잘 먹었다
저녁엔 배가 고프지않아서 피로회복음료랑 떡 먹었는데 초꼬과자는 괜히 먹었다싶네 ㅡㅡ
몸무게를 안재는이유는
혹시나 생각보다 안빠져있으면 실망할까봐서이다
한달되면 재볼려고했는데
좀더 극적인효과를보기위해 두달후에 확인하기로했다
오늘도 잘했어
내일도 화이팅 해보자
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