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05월 13일( 저녁식사 988kcal)

저녁(20:39)988kcal
탄수화물(20.6%) 63.82 / 310g
단백질(201.5%) 114.87 / 57g
지방(66.4%) 31.20/ 47g
계란흰자
(8개, 256g)
136kcal
곰곰 새우볶음밥
(1회분, 150g)
246kcal
날계란
(2회, 104g)
134kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
130kcal
단무지
(1종지, 20g)
2kcal
랭킹닭컴 닭가슴살 소세지 청양고추맛(100g)
(1개, 100g)
165kcal
랭킹닭컴 닭가슴살 소세지 훈제맛
(1회, 100g)
170kcal
비비드키친 저칼로리 바베큐소스
(1회, 15g)
5kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]

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