view-top

  • 1
05월 17일( 저녁식사 176kcal)

저녁(19:29)176kcal
탄수화물(12.1%) 35.97 / 297g
단백질(13.3%) 7.16 / 54g
지방(5.5%) 2.47/ 45g
무초절이
(1/4소접시, 21g)
5kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
참치김치볶음
(0.3소접시, 29g)
30kcal
참외
(0.3개, 60g)
18kcal
양파
(1/4인분, 25g)
8kcal
돼지감자
(1/4회분, 37g)
28kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글