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03월 14일 (음식 1125kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 14kcal
1125/ 1366 kcal
0/ 227 kcal
아침식사357kcal(31.73%)
숙주나물 (1소접시, 150g)
28kcal
양배추 (1접시, 120g)
37kcal
돼지고기 앞다리살 (1회분, 150g)
277kcal
[CJ] 남해 굴소스 (1큰술, 15g)
15kcal
점심식사270kcal(24.00%)
숙주나물 (1소접시, 180g)
34kcal
양배추 (1접시, 70g)
21kcal
대파 (1회분, 15g)
3kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
애호박 (1소접시, 47g)
17kcal
당근 (1토막, 17g)
5kcal
현미밥 (1공기, 90g)
137kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 40g)
48kcal
저녁식사498kcal(44.27%)
제육볶음 (1인분, 100g)
185kcal
오징어볶음 (1소접시, 167g)
176kcal
현미밥 (1공기, 90g)
137kcal
  • 사랑해솔
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