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05월 24일 (음식 799kcal, 운동 492kcal)
어제는 간헐적단식때문인지 밤새 잡생각 과거의 나쁜일들만 자꾸떠올라 잠에 들 수가 없었다… 그렇게 새벽 5시까지 눈은 감기는데 정신은 말짱한 상태로 누워만 있다가, 뭐라도 먹어서 자야겠다 생각이 들었다. 아침으로 소고기를 조금 구워먹고,
오늘은 잘 자고 싶어서 막걸리를 먹는다. 순대볶음은 순대는 적게 야채는 많이 해서 볶았다. 내일 도로아미타불이 될까?
하…. 먹는게 너무 어렵다

20151207 다이어리 일기상세

성공 51kcal
799/ 800 kcal
492/ 442 kcal
아침식사270kcal(33.79%)
쇠고기등심
174kcal
계란프라이
89kcal
쥬키니 호박
7kcal
점심식사197kcal(24.66%)
계란프라이
89kcal
구운야채
108kcal
저녁식사332kcal(41.55%)
순대볶음
240kcal
막걸리
92kcal
운동492kcal
티파니 허리운동
210kcal
마일리 사이러스 하체 운동
130kcal
레그레이즈
2kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
  • d포티식스b
  • 그까짓 46키로 못할쏘냐!!

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