view-top

  • 12
2116일차 식단ㅣ60kg 숏폼링크
할롱요

드뎌 목욜날! 넘 좋아요. 금욜날 오후 & 월욜날 반차 낼까 생각중요 ㅎㅎ 아님 다다음주 화욜날 오후
오늘은 세상에 60kg 무게 치는 거 성공했어요! 기분이 넘 좋아요!
점심은 어제 세일할때 산 회. 원해 회덮밥이었는데..
밥은 아들한테 양보를 ㅎㅎ
저번에 산 견과류도 다 먹어치웠어요. 오늘 잣을 거의 50g을 ㅎㅎㅎ

아들은 스페셜 카레 만들어 줬어요. 카레에 우유 & 계란을 풀어서 만들어줬어요 ㅎㅎ

60키로 친 영상 링크

https://youtube.com/shorts/EOvTIqO0olc?si=3p2fS7Uuk2_mv2eF



아들 카레



8월에 오사카 여행항건데..드뎌 4박5일 교토 일정을 다 끝냈어요. 이제 9박 유사카 일정을...😂
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 05.30 23:55
  • 이야~!!!!
    60키로~!!!
    대단하시네요👏👏👏👏
    등근육 짱 멋져요👍👍👍👍
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 05.30 23:56
  • 히힛! 제 자신이 뿌듯 감사합니다
  • 답글쓰기
다신
  • 다산댁
  • 05.30 23:58
  • 탄탄원츄 👍👍👍👍👍👍
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글