다이어트

명지니맘·다신
2024.06.14 07:36

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아침 김치전조금 추가
오전간식 아메한잔

점심

오후간식 바나나1/3
저녁 김치전조금,닭가슴살꿔바로우2개.페스츄리오징어1개추가
야식 쉬림프피자큰거 한조각.김치전많이.바프아몬드 많이
그리고 걷기 1시간30분

명지니맘
탄탄한몸 꼭만들자

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12)06.13.목(2D-8) 야식

2 21 냠냠고냥a

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1 16 진이58

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7킬로만더빼자
06.14 11:53
내일 45대 되시겠어요. 홧팅~!!!
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