오늘 아침 간만에 체중을 쟷어요ㅋ
어제 일주일만의 운동을 햇는데
몸이 전같지 않더라구요ㅠ
뱃살두 더 출렁이구, 근육쓰는것도 더 디디고...ㅋㅋ
역시 운동은 꾸준히가 답인듯 합니다ㅋ
도저히안되겟다싶어 불안한맘을 안고
체중계세 올라갓습니당
월욜에는 54.3이엿는데
지금 54.5 ㅋㅋㅋㅋㅋ
음ㅋㅋ한달반만에 이 숫자를 보게됩니다ㅋㅋ
53.1까지 내려갓엇는데 1.4키로가
귀신같이 쪄버렷어요ㅎㅎ
그동안 먹고 먹엇던게 쌓여서 찐듯ㅋㅋ
보상도 연속으로 먹어주면 그만큼 빼기힘들다는걸
몸소 깨닫게되네요ㅎㅎ
오늘 헬스에서 인바디쟤는데ㅠ
그기계는 1키로 더 나오더라구요ㅋ
공복이아닌영향이 크겟지만...
체지방만이라도 안쪗음 좋겟습니당ㅠ
루니하기전에 올렷던 체중보다 지금 0.5키로
더 쪗네요ㅋㅋ또 빠샤빠샤해서 이번달은 꼭
50이란 숫자를 보고야 말겟어요~!!
지금 황금기의 기세를 몰아서~!!
화이팅팅~!!!!
2
216
공감 0
신고 0
