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  • 네@blitz87·입문
  • 2024.06.21 20:00
06월 21일( 저녁식사 163kcal)

저녁(19:59)163kcal
탄수화물(7.6%) 24.21 / 317g
단백질(28.0%) 16.24 / 58g
지방(18.7%) 8.96/ 48g
참치샐러드
(1소접시, 110g)
 163kcal
  • 네@blitz87
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06월 21일( 저녁식사 273kcal)
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06월 21일( 아침식사 1212kcal)
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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 초콜렛러버
  • 07.03 07:48
  • 건강식단 굿!
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초보
  • 여우꼬리곰
  • 07.02 09:50
  • 👍
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초보
  • 카@rosecm22
  • 07.02 05:20
  • 배고파요
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초보
  • 지니맴
  • 07.01 07:54
  • 화이팅 !!!!!
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초보
  • 카@jjing7722
  • 06.28 17:45
  • 화이팅!
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초보
  • 고구고구마마
  • 06.28 03:26
  • 맛있어보여요
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초보
  • 날씬하자잉
  • 06.27 13:01
  • 파이팅
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초보
  • 하람이아빠
  • 06.23 11:04
  • 역시 목표 체중까지 파이팅
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초보
  • 재윤마마
  • 06.23 09:33
  • 잘보고갑니당
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초보
  • 하람이아빠
  • 06.22 09:12
  • 고기가 많은데 163칼로리?
    고기는 아닌거죠?
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