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06월 21일( 점심식사 586kcal)
순두부찌개 건더기만, 고등어 1/2
점심(14:13)586kcal
탄수화물(13.2%) 43.97 / 334g
단백질(49.6%) 30.27 / 61g
지방(59.7%) 30.47/ 51g
순두부찌개
(1인분, 300g)
259kcal
흑미밥
(1/2공기, 105g)
146kcal
자반고등어구이
(1/2회, 250g)
181kcal
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