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03월 01일 (음식 1999kcal, 운동 233kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

아침식사237kcal(11.86%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
점심식사675kcal(33.77%)
[뚜레쥬르] 피자빵 (1개, 109g)
295kcal
[남양] 맛있는우유GT 200ml (1팩, 200ml)
140kcal
[뚜레쥬르] 고구마빵 (1개, 79g)
240kcal
오후간식315kcal(15.76%)
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g)
170kcal
[해태] 누가바 (1회분, 63g)
145kcal
저녁식사772kcal(38.62%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
김치찌개 (1인분, 400g)
263kcal
[썬넛트] 멸치아몬드 (2회분, 20g)
120kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
  • 호야37
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