view-top

7월1일 <74.8 kg>
아침 김치볶음밥 오이지무침 달걀프라이2개 달걀장조림1

아이스아메리카노 플라잉스콘 1개

대왕 또띠아롤

양구메론 4개조각
(0번 저녁 간식으로 썰다가 나도모르게 4조각을 흡입 ^^;;
생각보다 맛있네요 처음 먹어보는데 ~)


걷기 중간 중간 살짝씩 뛰기


생리 일주일 전 오랫만에 컨디션 좋음
그래서 갑자기 체중이 내려간것인지 ...



  • 건강한묘령낭자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • forgetmenot41
  • 07.01 22:50
  • 76에서 74까지 금방됬네요 앞자리가 6이 금방 될꺼같아요 ㅎㅎ 멋져요
  • 답글쓰기
지존
  • 건강한묘령낭자
  • 07.01 22:56
  • 음 .. 뭐 한거 없이 이런거라 내일 다시 컴백할수도 있을거같아요 요즘 호르몬의 노예가 되버려서 ㅠㅠ 제 몸의 통제력 상실감을 체감중입니다 ㅠㅠ 저도 내일 아침이 궁금하긴하네요 ^^;;
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글