view-top

  • 1
7.2 화요일 75.3kg
7.2 화요일 75.3kg


아침: 두부반모 ,꽁치 김치찜, 방울토마토5개
점심: 두부반모, 월남쌈,카페라떼
저녁: 두부한모, 꽁치 김치찜, 방울토마토5개
그릭요거트1개, 복숭아 1개, 스리라차소스,부리또 1/3
저녁간식: 복숭아1개, 계란, 감자, 캐슈넛
  • forgetmenot41
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 건강한묘령낭자
  • 07.02 19:59
  • 탄수화물 제한 잘하시고 계시네요 어렵던데 ~ 응원합니다 !!!!
  • 답글쓰기
다신
  • forgetmenot41
  • 07.02 21:14
  • 네 ㅎㅎ 고맙습니다 ㅠ 어렵긴하네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글