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07월 10일( 아침식사 217kcal)
아침(09:34)217kcal
탄수화물(8.9%) 23.10 / 260g
단백질(21.5%) 10.30 / 48g
지방(25.0%) 10.00/ 40g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 24g)
16kcal
방울토마토
(1개, 24g)
3kcal
사과
(1회, 48g)
27kcal
블루베리
(1작은컵, 14g)
8kcal
삶은 달걀
(1개, 48g)
65kcal
리코타치즈
(1인분, 4g)
6kcal
견과류
(1회, 8g)
49kcal
찐감자
(1개, 26g)
18kcal
단호박찜
(1회, 39g)
25kcal
  • 귀요미jn
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