view-top

  • 홍유끼·지존
  • 2024.07.16 21:03
  • 1
2일차식단

다이어트는 배가고프면 안되요
탄수는 복합탄수로 바꾸고 최대한 클린한자연식으로
하루4번 이상먹는걸로
몸에 차오른 수분부터 잡아보겠습니다
운동기록
오전골프연습2시간 피티 등60분 유산소50분
  • 홍유끼
  • 몸은 곧 멘탈이다!!체지방15프로 도전~~
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저녁식사
0 19 네@fedes7
07월 16일( 저녁식사 442kcal)
0 1 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글