| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 고등어구이 (1토막, 250g) | 667kcal |
| 고추 (2회, 200g) | 38kcal |
| 된장 (1스푼, 28g) | 56kcal |
| 조개탕 (1/4대접, 26g) | 16kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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