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  • 카@reule888·입문
  • 2024.07.29 19:45
07월 29일( 저녁식사 1096kcal)

저녁(19:43)1096kcal
탄수화물(23.0%) 126.98 / 553g
단백질(42.1%) 42.54 / 101g
지방(30.2%) 25.35/ 84g
쌀밥
(1.5공기, 315g)
 465kcal
제육볶음
(1인분, 200g)
 286kcal
육개장
(1인분, 200g)
 165kcal
반찬
(3개, 150g)
 180kcal
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