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  • 꾜교미·초보
  • 2024.08.14 09:20
Q.배가 유난히 많이 나온
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배가 유난히 많이 나온 편인데 혹시 뺄수있는 방법좀 ..
  • 꾜교미
  • 앞으로 15kg만 더
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댓글 (1)

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정석
  • 수니수니맘
  • 08.14 15:02
  • 전체적으로 체지방이 빠져야 뱃살도 빠져요

    체지방 빼는건 공복 유산소요
    적어도 30분 이상은 하셔야 지방이 타들어갑니동 ^^

    뱃살 줄이기는 필히 식단 같이 해야해요
    딴거 필요없이 탄수, 당 줄이기만이라도 하세요!!!
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