(공체 66.8kg) 바닷가 휴가로 0.8킬로 늘었네~^^: 다시 빼자~!!! 근데 주말이 기다리고 있네.
아침식사: 스타벅스 아메리카노 벤티1잔, 치킨브레스트 체다 앤 에그 샌드위치1개
(내 꺼)
(신랑 꺼)
점심식사: 일본식 돈가스 1개, 우동 국물만, 양배추샐러드 조금, 김치나베 가츠동1/4인분(밥, 우동 건더기 안먹음), 제로콜라1캔
오후간식: 바리스타룰스 디카페인 아메2잔(얼음컵만 사서 집에 있는 커피 마심.ㅋ)
오늘도 먹방이네~^^: 저녁 때는 좀 자제하자~!!!
저녁식사: 강황 발아현미밥1/2공기, 계란프라이1개, 참치김치찌개500그람, 광천김 낱개2장
야식: 오구쌀피자 콤비네이션 라지1조각
운동: 걷기 5500보 정도
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