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숀리의 할수잇어 해보신분?
3분에 150칼로리 소모라길래
해보려고 하는데 정말 효과많나요? ㅎ

해보신분 계세요?
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댓글 (3)

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입문
  • 계란초밥
  • 07.14 00:31
  • 그렇게 힘들진않지만 20분때쯤에 한계가 턱!!
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초보
  • 희도르
  • 07.13 16:16
  • 엄청 힘들었어요...그래도 효과는 있더라고요 ㅎㅎ
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정석
  • 콩나무
  • 07.13 13:49
  • 전 한달동안 했는데 한번할때7~10회..
    실내자전거 같이타구 한달에 6키로 빠졌네요
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