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  • 꼬마허브·초보
  • 2014.07.15 00:05
PT 해보신분 계세요? ㅎ
오늘 헬스 상담받았는데
피티 할까 하구요 ㅎ

한달동안 일주일3번 12회하면
효과가 많을까요? ㅎ

해보신분 ~
조언좀주세요 ㅎ
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야식도 칼로리체크할수있는게 있음 좋겠어여~
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초보
  • lim
  • 07.15 00:41
  • 저는 80회 끊어서 했었는데 어떤 코치를 만나느냐도 중요해요 피티를 받아도 식단조절없이는 힘들더라구요
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다신
  • 미친개
  • 07.15 00:09
  • 12회면...추천 안하죠 돈많으면 해보세요
    그래도 자세하고 운동프로그램 식단은 짜줄꺼에요
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초보
  • 꼬마허브
  • 07.15 00:08
  • 으갸갸갸 헉 .. 머든지 꾸준히못하면 다시 돌아가는군요 ..ㅠ한달하면 지방만 5키로 빼준다고 하는데 가격이 부담되서 고민이예요 ㅠㅠ
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정석
  • 으갸갸갸
  • 07.15 00:06
  • ㅠㅠ넘비싸요
    제주위에 한분있는데 확실히 효과는있어요.
    근데 피티끝나자마자 다시 도룩묵
    잡아주는사람이없으니까 돌아오더라구요
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