view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2024.08.21 11:56
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
8월21일 식운
(공체 65.9kg) 65대~ㅋ

아침식사: 무가당두유1개

점심식사: 매콤닭강정1봉, 바리스타룰스 아메리카노2병, 제로콜라1캔, 바나나1개

오후간식: 무가당두유1개, 롯데샌드 녹차1봉지, 컴포즈 빅포즈 디카페인 아메리카노1잔

저녁식사: 그릭요거트1/2통, 아이스 블루베리 적당량, 가지볶음1조각, 어묵볶음1조각, 바나나2개
야식: 바리스타룰스 아메리카노1병

운동도 해야 하는데 카레랑 반찬 2가지 만들었더니 지쳐서 못하겠다. 생리도 시작~^^:
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
8/22(46.1)야식좀 참아보자
1 14 명지니맘

썸네일

+1
D-134) 08.21.수 야식
1 14 냠냠고냥a

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글