| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 46g) | 30kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 키위 (1개, 15g) | 8kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 13g) | 4kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 52g) | 70kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 견과류 (1회, 12g) | 74kcal |
| 찐감자 (1개, 30g) | 21kcal |
| 단호박찜 (1회, 30g) | 19kcal |
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