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  • 네@즐거운50대·정석
  • 2024.09.05 07:49
09월 05일( 아침식사 314kcal)
아침(19:50)314kcal
탄수화물(9.8%) 28.96 / 296g
단백질(49.9%) 26.92 / 54g
지방(12.5%) 5.61/ 45g
찐고구마
(1회, 80g)
 110kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
스위티자몽
(1개, 160g)
 44kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
  • 네@즐거운50대
  • 나는할수있다
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09월 04일(아침 303kcal)
0 0 카@caitlyn08
다들 아침 드시나요?
0 3 카@y_gwangmin

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