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03월 15일 (음식 839kcal, 운동 342kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 727kcal
839/ 1467 kcal
342/ 244 kcal
아침식사55kcal(6.56%)
제주감귤초콜렛 (1개, 10g)
55kcal
점심식사286kcal(34.09%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
참치김치볶음 (1/2소접시, 48g)
50kcal
떡갈비 (1/2회분, 75g)
156kcal
오후간식273kcal(32.54%)
팀탐오리지날 (2회분, 50g)
258kcal
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml)
15kcal
저녁식사225kcal(26.82%)
카스맥주 (1잔, 250ml)
92kcal
사골우거지국 (2소대접, 500g)
133kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (10분)
38kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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